面對愛笑的月嫂對産後媽媽的心情也有療愈作用

臨近預産期才開(kāi)始選月嫂，跟尹阿姨一(yī)視頻(pín)我(wǒ)就确定了她，因爲她特别愛笑，還有兩個酒窩給人感覺非常親和，産後媽媽本身就是比較脆弱且敏感的，所以月子裏如果每天面對一(yī)個愛笑的月嫂對産後媽媽的心情也有療愈作用。

關于月子餐：

尹阿姨是根據營養師搭配的菜品來安排，并且适當的根據我(wǒ)的情況做出調整，每天的雜(zá)糧飯，菜品葷素搭配，特别是煲雞湯特别好喝(hē)，而且完全不油，我(wǒ)産後愛喝(hē)甜湯甜粥，尹阿姨就每天煮各種八寶粥，小(xiǎo)米粥，銀耳湯，好喝(hē)并且完全不用擔心變胖。而且阿姨每隔幾天就會煮月子茶給我(wǒ)，各種補血補氣的搭配。最重要的是不用擔心長胖，我(wǒ)每天吃很多但是體(tǐ)重一(yī)直在掉，沒出月子我(wǒ)就幾乎恢複到孕前的體(tǐ)重了。

關于産後修複：

尹阿姨擅長子宮複舊(jiù)，手法也很專業很輕柔，肚子肉眼可見的一(yī)天天的在變小(xiǎo)，我(wǒ)産後42天複查的時候子宮完全恢複了原本大(dà)小(xiǎo)也歸位了。

關于催乳通乳母乳喂養：

我(wǒ)剛出院尹阿姨就讓我(wǒ)準備吸奶器，我(wǒ)那個時候還什麽都沒準備，我(wǒ)甚至都不知(zhī)道自己能喂多久的母乳，尹阿姨就告訴我(wǒ)前幾天的黃金初乳很珍貴要盡量存下(xià)來，我(wǒ)就發現我(wǒ)的奶不僅夠吃，而且還可以存下(xià)來很多，我(wǒ)産前囤的水奶除了出門就幾乎就沒什麽機會喝(hē)。有一(yī)次晚上我(wǒ)太困太累了隔了5個小(xiǎo)時才起來吸奶，第二天胸脹痛，尹阿姨就幫我(wǒ)用香油通乳，痛的我(wǒ)嗷嗷叫但是通完就好了，第二天奶量也恢複正常，很快也就不痛了。因爲我(wǒ)泌乳孔很多流速很快我(wǒ)的寶寶很抵觸讓我(wǒ)親喂，但是尹阿姨每天都耐心的嘗試各種方法讓我(wǒ)親喂寶寶。

關于新生(shēng)兒護理：

尹阿姨對于新生(shēng)兒的問題非常熟悉且應對自如，我(wǒ)家寶寶出院的時候黃疸在臨界值，阿姨每天都給他曬太陽，并告訴我(wǒ)們不必太擔心多拉多排多曬就好了，到了滿月打疫苗的時候黃疸剛好降到指标範圍内。尹阿姨給寶寶消毒肚臍也很熟練，我(wǒ)的寶寶10天臍帶就掉了，而且非常幹淨。至于寶寶紅屁股，阿姨在的期間我(wǒ)寶寶就紅過一(yī)次，我(wǒ)買的英國的屁屁膏不太管用，尹阿姨就推薦我(wǒ)買國産的屁屁樂，實惠大(dà)碗而且效果很好。月子期間尹阿姨推給我(wǒ)了很多好用的新生(shēng)兒用品，這些真的得是長期帶娃積累下(xià)來的經驗~除此之外(wài)，每天洗完澡教寶寶擡頭，給寶寶按摩做撫觸，滿月給寶寶剪頭發，平時剪指甲這些阿姨都非常熟練。

尹阿姨講究科學坐月子，勞逸結合，我(wǒ)月子期間想出門，尹阿姨說天氣很好出去(qù)活動一(yī)下(xià)也可以隻要自己不要太累就好。

42天的相處尹阿姨已經像家人一(yī)樣，她是真心愛寶寶喜歡寶寶的，我(wǒ)覺得這是月嫂最難能可貴的一(yī)點~我(wǒ)已經打算二胎懷上就約尹阿姨的檔期了哈哈。